中国医学科学院肿瘤医院。当归鸡蛋红糖水无最佳饮用时间：。1. 适用于气血两亏：当归补血、红糖补气养血、鸡蛋富含蛋白质，配合使用能够起到补气、活血、温中的作用。2. 适用于贫血：当归补血、红糖养血补气、鸡蛋含有丰富的铁元素，对缺铁性贫血有调理效果。3. 适量服用：此药膳属于补品，适量饮用，避免上火即可。
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怎么煮当归红糖鸡蛋窍门
当归煮蛋
主料main
鸡蛋3个 当归5克3人份
辅料others
红枣适量 桂圆干适量 枸杞子适量 红糖适量
家有女儿初长成，来个当归煮蛋暖暖身。
当归煮蛋的做法
步骤step
1.冷水下锅煮熟鸡蛋。
步骤step
2.剥壳用叉子叉些小洞。
步骤step
3.冷水下锅放入当归和鸡蛋。
步骤step
4.放入红枣枸桂圆干和红糖。
步骤step
5.煮至入味，下入枸杞子即可。
当归煮蛋的成品图
怎么煮当归红糖鸡蛋窍门
当归煮蛋
主料main
鸡蛋3个 当归5克3人份
辅料others
红枣适量 桂圆干适量 枸杞子适量 红糖适量
家有女儿初长成，来个当归煮蛋暖暖身。
当归煮蛋的做法
步骤step
1.冷水下锅煮熟鸡蛋。
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2.剥壳用叉子叉些小洞。
步骤step
3.冷水下锅放入当归和鸡蛋。
步骤step
4.放入红枣枸桂圆干和红糖。
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5.煮至入味，下入枸杞子即可。
当归煮蛋的成品图