每天吃红糖对身体有害：。1. 可能引起生理期贫血：每天吃红糖会活血化瘀，可能导致失血过多，引起生理期贫血；2. 可能诱发糖尿病：因红糖的含糖量高，每天吃红糖会导致血糖浓度过高，容易诱发糖尿病；3. 可能导致过度肥胖：红糖热量较高，过多摄入会转化为脂肪堆积，容易引起肥胖。建议偶尔口服红糖，可以活血、暖胃、温补，适量喝红糖姜水对身体有益。但不建议每天食用。对于女性在月经期间痛经症状，也不建议每天喝红糖水。对于有糖尿病史人群，更不建议食用红糖，以免加重病情。
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宝宝可以喝红糖水吗？
由于水是没有味道的，所以导致很多的宝宝都不愿意喝水，但是宝宝经常不喝水就会上火。对于这种情况，让很多的妈妈很着急。也想了很多的办法，还尝试者给宝宝喝红糖水。那么，宝宝可以喝红糖水吗
👶宝宝可以喝红糖水
宝宝是可以喝红糖水的，但是不能喝的太多。红糖具有补血的功效，喝一些红糖水对宝宝的身体也有一定的好处。
🌡️红糖水的好处
红糖可以暖胃，健脾胃，补中益气。糖的主要功效在于温补，把红糖水煮成水可以帮助身体更好的吸收其中的营养成分。并且，女性月经期间喝红糖水也可以帮助血液循环，使身体温暖，缓解月经所引起的不适等症状。
🍭过多喝红糖水的危害
宝宝过多的喝红糖水容易引起孩子肥胖，因为红糖水中的糖分含量很高，喝的太多让宝宝变胖，并且还会损坏宝宝的牙齿，导致很多疾病的发生。还有就是建议妈妈不要让宝宝在晚上睡觉之前喝红糖水，因为这样会对宝宝的身体产生不利的影响。