过敏性鼻炎是一种生活病，其患者在平时要注意生活中的小事情，才可以断绝病源。那么过敏性鼻炎吃什么好？过敏性鼻炎的注意事项有哪些？
过敏性鼻炎吃什么好？
过敏性鼻炎患者在辨证上属虚寒，故平时应忌食或少食寒凉、生冷的食物，饮食调配以温热甘平之品为首。例如虾、蟹、墨鱼等海鲜及香菇、豆腐、柠檬、大白菜、蕃茄和瓜、笋类等蔬菜水果，属于寒性或凉性食物，另外红茶、奶茶等饮料即使是热的也属于寒性食物，过敏性鼻炎患者应少吃或不吃。菠菜、玉米、韭菜、芋头、青江菜、蕃薯、青椒及番石榴、莲雾、释迦、水蜜桃等，属于平性食物，过敏性鼻炎患者应多加选择。葱、姜、蒜头、香菜、荔枝、羊肉等属于热性食物，患者可根据个人的体质适度食用。
过敏性鼻炎注意事项有哪些？
1、避免接触过敏原。
2、忌食寒凉生冷等刺激性食物。慎食鱼、虾、蟹类等海产食物。平时注意多吃补益肺气的食物。
3、戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方。
4、可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦，增强家庭保健。
5、采用正确的擦鼻方法。
6、不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。
在平时的生活中要对过敏性鼻炎多加地预防，尤其是以上的这些事情一定要注意，这样才可以让自己的身体远离过敏性鼻炎，才可以让自己的健康得到保障。