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饮食注意什么 患上咽炎吃什么好

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咽炎是一种呼吸科疾病,现在的人对于咽炎疾病,除了科学的治疗以外,还希望通过饮食来起到帮助治疗的效果。下面笔者就为大家介绍一下:患上咽炎吃什么好?咽炎患者饮食注意什么?

患上咽炎吃什么好?

1、利咽茶饮:双花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克,开水冲泡频服。清咽饮:乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克,捣碎混匀,每日3次,每次服15克左右,以沸水冲饮。

2、绿豆海带汤。

原料:绿豆一两、海带一两、白糖少许。

制法:将绿豆与海带(切丝)放于锅中,加水煮烂,后入白糖调味,每日当茶喝。

西瓜汁:将西瓜切开取汁,频频当茶饮。即可清热除烦,又能养阴润燥,甚宜常吃。

3、青龙白虎汤。

用料:青果5枚,萝卜1个。制法:萝卜切片与青果共煮30分钟,取汁代茶。效用:清热泻火,解毒利咽,生津消食。用于秋天燥咳、咽痛。

咽炎患者饮食注意什么?

咽炎患者,应吃富含胶原蛋白、弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎,损伤部位的修复。

适当的摄入维生素B,能缓解慢性咽炎的症状。咽炎患者,多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。

宜以清淡易消化饮食为主,并辅助摄入一些清爽去火、柔嫩多汁的食品,如橘子、菠萝、广柑、甘蔗、鸭梨、橄榄、苹果等,或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。忌食酒、烟、姜、芥、椒、蒜及一切辛辣之物。

还要注意忌饮食过冷、过热及进食过快。饮食物未经细嚼就吞咽,粗糙食团,使咽部负担加重,炎症难以消除,并容易被混杂在食物中的异物,扎破黏膜,加重炎症。

以上就是笔者为大家介绍的咽炎吃什么好以及饮食注意事项,希望对大家有用。

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